アウトプット法

アウトプット法 · 2019/03/14
人生をより良くしたいけど どうして良いのかわからない・・・ 自分のことを知って 思い通りに生きられる! 【自分を知る心理体メッセージ】 上中 美由紀です 今月はじめに 唇のヘルペスが治って やれやれ・・・と 思っていたところに、 先週末には ウィルス性の胃腸炎に かかってしまい 3日間寝込んでしまいました 基本的に 胃腸系の具合が悪いとき...
アウトプット法 · 2019/01/31
自分らしく生きるために 自己肯定感をあげて 自分らしさを取り戻そう ということで これまでに 6つのお話をしてきました。 他人の顔色ばかり気になる私、一体どうしたらいいの? 自分をダメ人間扱いして責めてばかりの私に気づく 『好き嫌い』をハッキリ言えない人の判断基準とは 人から嫌われたくなくて『優しい人』を演じていませんか?...