ダイエット

ダイエット · 2017/02/23
最近、冬に入ってから来院者さんからよく聞く言葉 『冬太り』 「お腹まわりがプヨプヨしてる」 「あまり食べないでおこうと思ってても、知らぬ間に食べてる」 「寒いで動く気せんし・・・」 「暑い夏でさえ痩せんかったのに、  冬ならもっとヤバイやろ(汗)」 ・・・など、冬太りを気にされている方も多いようです。 なので今回は『冬太り』が テーマ(^ω^)