昨晩、
冷房が効いた部屋で
ウトウトしていたら
天井から
ムカデの子が
降ってきましたっ
ビックリした猫のように
バッと飛び起き
いっきに眠気が
吹っ飛びました
いやぁ
田舎の夜は
スリリングです･･･
さて、今回は
人から嫌われたくない
ということばかり
気にしていると
自分らしさが
どんどん失われていく
という
お話をしたいと思います。
人から嫌われないために
好かれる自分
になろうとする。
好かれる自分になるには
相手に合わせる
必要がある。
その時、
自分がどう感じているか
自分はどうしたいか
よりも
相手がどう思っているか？
どうしたいのか？
に意識を向けてしまう。
相手の希望や要望に
応えるのに
一生懸命になってしまい、
それが
クセになってしまって
自分に目を向けることを
忘れてしまう。
そうしているうちに
自分の想いや感情に
鈍感になってしまって
自分はいったい
何に喜びを感じるのか？
何をしている時が楽しいのか？
どうしても譲れないものは何か？
こういった
大事なことが
いつの間にか
分からなくなってしまうのです
それに、
いつも相手に
合わせてばかりじゃ
ツライですよね
そんな状態から
抜け出すには、
こんな質問を
ご自身に投げかけて
みてください
・私、本当はどうしたい？
・自分の思ったとおりにしたら
本当に嫌われてしまう？
・自分も相手も
納得の方法ってないかな？
この質問を
いろんな場面で
繰り返して行くと
自分の想いや感情に
気づきやすくなって
自分らしさも
相手に表現できるように
なっていきますよ
人生をより良くしたいけど
どうして良いのかわからない・・・
自分のことを知って
思い通りに生きられる！
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