今日は久しぶりに
歯医者に行って来ました。
緊張しすぎて頭痛が
起きてしまいました
これから数か月、
治療が続くことに
なりそうですが、
いくつになっても
食事を楽しめるよう
未来の自分のために
しっかり治療しますっ
さて、今回のテーマは
『自分の本質を
再発見しよう
』 です。
・やりたいことが見つからない
・自分の才能が分からない
という悩みの原因は
自分の本質・核が
分かっていない
ことにあります。
自分の核がぼやけていると
進むべき方向性も見えず
自分にマッチしていないことに
無駄にエネルギーを
使ってしまうことになり、
夢や理想にたどり着くのに
時間もかかってしまいます
そこで
あなたに質問です
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子供のころ(12才くらいまで)
好きだった
テレビ番組や本、
ヒーローや芸能人は？
・好きな理由
・思い浮かぶエピソード、シーン
・見ていた時の気分・気持ち
この３つも
思い浮かべてください。
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例えば私の場合、
●好きな番組●
【探偵物語】
・好きな理由
渋くて、ユーモラスで、
人間味も感じられた
●思い浮かぶ シーン●
主人公の探偵
工藤ちゃんの
『自由でいたいんだよ』
というセリフが
今も頭に残っている
●見ていた時の気持ち●
自由に、思った通りに
生きていいんだなと思った。
人に対しての
あたたかさ、優しさは
自分も持っていたい
こんなふうに
番組や登場人物を
捉えていました。
これは
登場人物などを通して
自分の本質・核が
浮かび上がっている
ということなのです。
他の人が
同じ番組や登場人物を見ても
私とはまったく違う
捉え方をしていることがあります。
それは
私とは違う本質・核を
持っているからです。
たしかに、現在の私も
ユーモラスな物、人が好きだし
人間味ある人が好きだし、
自由をなにより大事にしたい
日々、そう思いながら
暮らしています。
こうして
質問の答えから
自分の本質や価値観が
見えてきたら
それをキーワードに
やりたいことや
方向性を探ってみてくださいね。
しっくりくる道が
拓けてくるはずです
最後までお読みくださり
ありがとうございます
人生をより良くしたいけど
どうして良いのかわからない・・・
自分のことを知って
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