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自分らしさって、こんなにアッサリ見つかる♪

 

 

自分のことを知って
思い通りに生きられる!


【自分を知る心理体メッセージ】

上中 美由紀ですにぱっ☆

 

 

自己実現したい人には

日記がオススメ

という話を聞いたので

こんな本を読み始めましたウシシ

 

 

 

 

日記を書き始めると

 

『正しいセルフイメージを

持てるようになる』

 

とか

 

『自分が何者であるかを

 知ることができる』

 

 

というような

日記の書き方以外の

興味深いことが

たくさん書かれていましたひらめき電球

 

 

 

今までに日記に

チャレンジしたことありますが、

挫折してきましたウシシあせる

 

 

 

また、新たな視点で

チャレンジしてみようかな音譜

 

 

 

 

さて、今回のテーマ

 

水玉2-3水玉2-3水玉2-3水玉2-3水玉2-3水玉2-3水玉2-3水玉2-3水玉2-3水玉2-3水玉2-3水玉2-3

 

自分らしさって、

こんなにアッサリ見つかる♪

 

水玉2-3水玉2-3水玉2-3水玉2-3水玉2-3水玉2-3水玉2-3水玉2-3水玉2-3水玉2-3水玉2-3水玉2-3

 

 

伝わる文章を書く講座に

参加してきました本

 

 

講座中には

受講生どうしの

シェアタイムがあり

 

それぞれの

気づきポイントをシェアしました。

 

 

 

同じ話を聴いているのに

気づきポイントはさまざまで

 

 

お互いが

『う~ん、なるほど~犬?キラキラ』と

 

 

自分とは違う視点を

感じる楽しさがありました。

 

 

 

 

普段は

自分の考えや感じ方って

 

当たり前で、常識のように

思っていますが

 

 

じつは、

他の人から見たら

ユニークなものだったりします。

 

 

 

自分ひとりで

『自分らしさってなんだろう疑問

 

って考えてみても

なかなか見えてこないものです。

 

 

 

なので、こうして

いろんな人と交流してみると

 

すぐに

自分と人との違いが

 

けっこう簡単に

自分らしさが見えてきます目

 

 

 

人との違いを楽しみながら、

 

 

キラキラ貴重な自分らしさキラキラ を

 

 

どんどん

見つけていきたいですねルンルンワクワク

 

 

 

 

人生をより良くしたいけど
どうして良いのかわからない・・・


自分のことを知って
思い通りに生きられる!


『自分を知る心理体メッセージ』
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②自分を縛る思い込みに

 気づくワークシート

 

あなたの自由な

考えや行動に制限をかけている

思い込みに気づけるワークですひらめき電球

 

ストレス発散しながらできる

ユニークなワークですよウシシチョキ

 

 

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③自分らしさが見つかる

 ワークシート

 

『なかなか自分らしさが

見つけられないな・・・えー?

 

とモヤモヤしてるアナタビックリマーク

 

 

簡単な質問に答えるだけで

 

自分らしさが見つかり、

未来のなりたい自分も

イメージできちゃうお願いキラ

 

 

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