自分のことを知って
思い通りに生きられる！
【自分を知る心理体メッセージ】
上中 美由紀です
自己実現したい人には
日記がオススメ
という話を聞いたので
こんな本を読み始めました
日記を書き始めると
『正しいセルフイメージを
持てるようになる』
とか
『自分が何者であるかを
知ることができる』
というような
日記の書き方以外の
興味深いことが
たくさん書かれていました
今までに日記に
チャレンジしたことありますが、
挫折してきました
また、新たな視点で
チャレンジしてみようかな
さて、今回のテーマ
自分らしさって、
こんなにアッサリ見つかる♪
伝わる文章を書く講座に
参加してきました
講座中には
受講生どうしの
シェアタイムがあり
それぞれの
気づきポイントをシェアしました。
同じ話を聴いているのに
気づきポイントはさまざまで
お互いが
『う～ん、なるほど～
』と
自分とは違う視点を
感じる楽しさがありました。
普段は
自分の考えや感じ方って
当たり前で、常識のように
思っていますが
じつは、
他の人から見たら
ユニークなものだったりします。
自分ひとりで
『自分らしさってなんだろう
』
って考えてみても
なかなか見えてこないものです。
なので、こうして
いろんな人と交流してみると
すぐに
自分と人との違いが
けっこう簡単に
自分らしさが見えてきます
人との違いを楽しみながら、
貴重な自分らしさ を
どんどん
見つけていきたいですね
人生をより良くしたいけど
どうして良いのかわからない・・・
自分のことを知って
思い通りに生きられる！
『自分を知る心理体メッセージ』
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