昨日は
ぼんやりするのが大好きな
友人たちと
海岸で、図書館で、足湯で
とにかく
ぼんやりしてきました
友だちが撮ってくれていたようです
手前が私です。
カフェでおしゃべりもいいけど
自然の中で
ただ、ボ～っと何も考えず
風に吹かれている方が
とても清々しくて
解放的な気分になれました
せっかく身近に
自然がたくさんあるのだから
もっとこういう
エネルギーが湧くような時間を
増やすといいなぁと思いました
やっぱり
田舎はいいですなぁ～
さて、今回のテーマ
元気・ヤル気が湧いてこない時、
あなたは〇〇している！
もっと意欲的になりたい！
やりがいを持って
ものごとに取り組みたい！
いろんなことに
チャレンジしてみたい！
そう思っていながら
なんだか
元気やヤル気が湧いてこない
こんな状態のときって
あなたにもありませんか？
その時のあなたは
どんなことをしていると
思いますか？
きっと、
『やりたくないこと』
『自分に向いてないこと』
『好きではないこと』
こういうことを
やろうとしている
または
やっていないでしょうか？
これらをやろうとすると
エネルギーは
どんどん消耗してしまいます。
そして疲れてしまって
本当にやりたいことや
本来かけるべきところに
エネルギーを使うことができず
不満や虚無感でいっぱいに
こんな状態から抜け出すには
勇気を持って
『やりたくないこと』
『自分に向いてないこと』
『好きではないこと』
これらを減らしていくことか
はじめてみましょう
プラス
『やってみたいこと』
『テンションが上がること』
『大好きなこと』
これらのことに
どんどんエネルギーを
注いでみてください
使った分のエネルギーが
減るどころか、
それ以上にエネルギーが
湧いてくるはずです
どんどん
次のステップに進みたくなり
いつもウキウキ
しながら
毎日を楽しめるように
なっていきますよ
人生をより良くしたいけど
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