もうすぐ
新しい年を迎える前に
来年の目標を
立て始めている方も
おられるのではないでしょうか。
夢や理想の人生を
着実に実現するために
目標や計画を立てておくのは
大切なことです。
ですが、
目標や計画を立てる前に
あることをやっておかないと
『夢や理想の状態が
なかなか近づいてこない
』
ということになってしまいます。
そこで、今回のテーマ
目標や計画を立てる前に
欠かせないこととは？
『来年からはジムに通って
体力をつけ
どんどん活動するぞ
』
とか
『〇〇の勉強をして
知識や技術を身に着けて
新しい仕事を始めよう
』
などなど、
毎年、来年の目標を
立てているにも関わらず、
気がつけば
たいした成長・変化もなく
あっという間にまた一年が
終わろうとしている･･･
こんな経験、
あなたにもありませんか？
そして、
『目標をちゃんと作ったのに
なんでいつまでも
変われないんだろう』と、
こんな気持ちが
何度が続いたりすると
目標を立てることすら嫌になり、
成長の機会を
失ってしまっている方も
いらっしゃるかも知れませんね
こうならずに
目標や計画を達成していくには
『経過を振り返る』
ことが大事になってきます。
振り返る内容として
次のようなものがあります。
・今年は何を目標とし、
どんなことを達成できたか？
・達成できなかったことは何か？
・達成できなかったことで
学んだことは何か？
・達成するために
改善できることは何か？
これらの質問の答えをふまえて
来年の目標・計画を練ると
具体的な行動も浮かんできやすく、
より達成へのスピードも
加速していきます
あらためて
今年の目標を思い起こし、
うまくいったこと
うまくいかなかったことを
整理して、
来年の目標に
改善点や対策を盛り込むと
より実現の可能性が高い
目標・計画を
立てることができるので、
あなたもぜひ
目標を立てる前の
『振り返りの時間』を
しっかり
とってみてくださいね
今回も最後までお読みいただき
ありがとうございます
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