人生をより良くしたいけど
どうして良いのかわからない･･･
自分のことを知って
思い通りに生きられる！
【自分を知る心理体メッセージ】
上中 美由紀です
先週からスタートした
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予告もなく突然
公開された講座にも関わらず
たくさんの方が
メール講座に参加してくださり
嬉しい限りです
そしてメール講座の
ご感想もいただいたりして
読者さんとのやりとりも楽しく、
『メール講座つくって
良かった～
』と
しみじみしています。
せっかくなので
読者さんからのメッセージを
ご紹介させていただきますね
（ご了承をいただいております）
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ご感想のなかにある通り
何かに
チャレンジしてみたものの
すぐに結果が出ずに
諦めてしまったり、
飽きてしまったのか
何となくヤル気が湧かず
そのまま中途半端な状態で
離れてしまった･･･
そういう方は
少なくないと思います。
同じような声を
友人、知人、お客さんからも
聴いてきましたし。
『何やっても
続かないんですよね～
』
って。
みなさんきっと
『自分らしく生きたい』
『本当に
やりたいことを見つけたい』
『好きなことみつけて
もっと楽しみたい』
そんな想いから
自分が興味を持ったものに
取り組んでみたという人は
多いと思いますし、
また
自己啓発系の話の中でも
『まずは好きなことや
ワクワクすることを
やってみよう
』
と言われていると思います。
私も以前の記事で
そのように書いていますし
『でもっ！
やっぱ続かないっ
』
という
あなたのために
【長続きしないワケ】
について
お話したいと思います。
飽きっぽい私･･･。
なんでいつも
長続きできないんだろ
好きで始めたはずなのに
成果や結果が出なくて
やめてしまったり、
飽きてしまって
中途半端でやめちゃったり。
あなたにも
そんな経験ないでしょうか？
えっ？ 私ですか？
もちろん、あります
たとえば
面白そうっ
と思い、
ワークショップに参加して
『これは面白い
これから自分でも
もうちょっと続けてみよう』
な～んて思って
その後ひとりで
やってみたりするんですが
何度かやってみるうちに
『ん～、もういいかな
』
と気持ちが冷めてしまう。
それから
二度とすることもなく終了～
なんてことがあります。
こんな残念な展開に
終わってしまうのは
私たちが ただ
【飽きっぽい】というのが
原因なのではなく
ほかにそうなる要因が
いくつかあるんです
【要因 その１】
本当に好きなこと、
やりたいことではなかった
【要因 その２】
そもそも
自分に向いていなかった
【要因 その３】
本当の面白味が分かるまで
待てなかった
【要因 その４】
探求レベルが浅かった
この中でも
長続きしない
一番重要な要因としては
【要因 １、２】であり、
この２つがクリアできていたら
【要因 3、４】も
クリアできるはずなんです。
で、
【要因 １、２】を
クリアするには
『自分がどんな人間なのか』を
理解している必要があります。
自分がどんな人間なのかを
知るカギとしては
どんなものごと(瞬間)に
心が大きく動くのか？
これがすごく重要です
人は
心が大きく動くものごとに
情熱を注ぐことができます。
心が大きく動くものに
取り組み始めたら
途中で
『どうやったら
モチベーション上がるんだろ？』
なんて考える必要もなく、
(こう考えてる時点で
本当にやりたいことではない
というのが分かります)
ただ、ただ、
やりたい気持ちが湧いて
気がついたら長続きしてる
という展開になります。
『なにか
無心に打ち込めるものと
出会いたい
』
というあなたは
まず自分が
どんなものごとに
心が大きく動くのか
(ポジティブ系の気持ちでも
ネガティブ系のでもOK！)
ということを
じっくり
観察してみてくださいね。
『そう言われても
ちょっと分かりづらい
』
というあなたは
次回の記事で具体例を
お話しますので
楽しみにしていてくださいね
今回も最後までお読みいただき
ありがとうございます
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