「好き」や「才能」を
活かせる仕事に出会い
人生めいっぱい楽しもう！
上中 美由紀です
今日はなんの日？
お題は
【今の気持ちを俳句で綴ってみよう！】
俳句
もっとも興味がない部類です
学校の国語の時間で
俳句が出てきたときは
退屈でしょうがありませんでした
さて、今日のテーマ
人の役に立つことばかり
考えていると自分を見失う?!
人間である以上
誰かの役に立てたり
誰かの助けになれることは
とても嬉しいことですよ
セッションを受けてくださる方々も
「自分の得意なことで
人や世の中の役に立ちたくて」
とか
「自分だからこそできることで
誰かを助けられたら」と
お話してくださいます。
自分の能力を発揮した結果
誰かの人生や社会に
良い流れが生まれたときは
なんとも言えない幸福感や
達成感が湧いてきますもんね
そのサイクルが
日々の生活の中で回り始めたら
すごく充実した人生を
送れることが想像できます。
ですが･･･
もし、あなたが
人や社会の役に立てているにも関わらず
次のような心理状態に
なってしまっている場合は要チェック
人の役に立てて嬉しいはずなのに
何だか自分の気分は むなしい
世の中の役に立てて嬉しいはずなのに
充実感ではなく
疲労感のほうが強い
どうですか？
人や社会の役に立てているのに
エネルギーが湧いてくるどころか
脱力感や疲労感が残るなんて
どういうことなのか･･･。
その理由の一つとして
【人の役に立ちたい！】のではなく
【自分に対する
無価値観から逃れたい！】
という隠れた動機(欲求)が
あるからなんです。
どういうことかというと
「ダメ人間て思われたくない！
だから人の役に立って
価値ある人間だと思ってもらいたい」
「有能な人って思われたい！
だから人の役に立とう」
このように
【人の役に立ちたい！】
という動機の前に
【ダメ人間と思われたくない！】
【有能な人と思われたい！】
という動機が先にあるんです。
そして、
その動機(欲求)を満たすためなら
どんな無理をしてでも、
本当はイヤなことでもやる。
したくないことでも
無理してやってしまうから
人や社会の役に立てたとしても
最後には虚無感や疲労感が
強く残ってしまう。
自分に向いていることか
向いていないことなのか？
やりたいことなのか
やりたくないことのなか？
そんなことを無視して
人や社会に合わせすぎ
自分を見失ってしまい
ついには本当にやりたいことが
まったく分からなくなって
自分を見失ってしまう
こういうことが
内面で起こっているのです。
こういったことが
起こりやすいのは
劣等感や無価値感
罪悪感を抱えている人なので
自分の能力や才能を
見つけるのと同時に
心の状態を知ることも大切です。
９月には
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