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上中 美由紀です
今日はなんの日？
お題は
【芋堀りしたことある？】
あります！
保育園時代に
初めて芋ほりをしました。
大人になってからも
近所のおじさんと畑で
サツマイモを育てて収穫しました。
自分たちで育てた
サツマイモの味は･･････
驚くくらい
甘味がありませんでした
無味でした！
あらためて
おいしい作物を育てる農家の方に
尊敬の気持ちがあふれました
さて、今日のテーマ
自信を持って
才能を発揮できないのはナゼ？
自分の才能を見つけたい！と
思う人の動機のひとつに
【自分に自信を
持てるようになりたい！】
というものがあります。
たしかに
自分にはこんな才能がある！
自分にはこんな得意なことがある！
そう思えれば
自信が湧いてきそうですよね。
でも
自分の才能や得意なことが
見つかって自分に自信が
湧いてきたはずなのに
いざ、その才能や能力を
発揮させようとしたときに
「やっぱり、自信ない･･･
ダメだぁ･･･
」 って
なってしまう人がいます。
あなたはどうですか？
自分の才能や能力に
気づいているのに
やっぱり自信が持てず
動けなくなっているってことは
ありませんか？
すごくもったいないっ
もし、あなたが
そんな状態なんだとしたら
ちょっとあなた自身に
こう問いかけてみてください。
【そもそも私って、
何で自信が持てないの？】
「自信がない」という言葉だけが
頭の中をグルグル回っていて
『何で自信が持てないのか？』
という
問いかけを意外としてないものです。
自信を持てない理由としては
その人によって様々あります。
たとえば
『だれも私を
必要としてないかも知れない』
『それくらい誰だってできるよって
思われるかも』
『自分よりもっとスゴイ人がいる。
私なんか大したことない』
『期待に応えられなかったら
どうしよう･･･』
こんな不安な気持ちや恐れが
隠れていないでしょうか？
これらのような
不安や恐れの感情がベースにあると
せっかくの才能や得意なことも
思い切り発揮することが
難しくなってきますよね。
なので
あなたがもし
才能や得意なことを自覚しながら
発揮できずにいるなら
まずはそれにブレーキをかけている
不安や恐れの感情が
隠れていないかチェック
してみましょう
そうすることで
間違った思い込みに気づけて
セルフイメージを修正し、
自信を持って
才能を発揮できるように
なっていきますよ
今回も最後までお読みいただき
ありがとうございました
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